Coucou les amis !

Tenez-vous prets car mon poids est de ..... 84.8 !

Oui oui, -1.1 kg en un jour. Je ne sais pas du tout comment j'ai fait car j'ai mangé pareil que d'habitude ( je me suis goinfrée au petit dej , omelette le midi, soupe le soir ) et je n'ai pas fait beaucoup de sport ( 4 km à pied ). Mon homme pense que c'est parce que dans un régime tu stagnes tu stagnes et après ca repart !

Ahah :p

Bref donc aujourd'hui, je compte aller courir un peu cet apres midi ( une petite heure ), ce midi une bonne petite salade avec des noix, salade, andives, jambon et ce soir soupe aux légumes !

Reglette regime

 

Plus que 24.8 kilos à perdre.

Une perte de 3.2 kilos depuis le 30/11 soit 11 jours ! :)

Agréable journée à vous !